Меньше двух недель остается до начала нового учебного года. Родители и дети вовсю готовятся к школе: они озабочены покупкой формы, тетрадей и книг. В преддверии начала занятий Роспотребнадзор выпустил ряд рекомендаций для учащихся. Каких – выяснила наш корреспондент Вероника Митина.
Покупка необходимых школьных принадлежностей – неотъемлемый этап подготовки к учебному году. Но не менее важно организовать режим дня для ребенка. Он должен состоять из питания, прогулки, дневного сна для младшеклассников, а также самоподготовки, общественно-полезного труда, кружков и спортивной нагрузки, сообщили в Роспотребнадзоре. Выполнение домашнего задания тоже нужно организовать правильно, рассказала руководитель пресс-службы ведомства Екатерина Головкова.
«Приступать к выполнению домашних заданий лучше с 15-16 часов дня. Также во время домашних занятий не стоит забывать о небольших перерывах и «физкультурных минутках». Школьникам во 2-м и 3-м классах необходимо тратить на выполнение домашнего задания не более 1.5 часов в день. Детям старшего возраста на подготовку уроков нужно выделять в 4-5 классах не более 2 часов, в 6-8 классах – 2.5 часа, в 9-11 классах – до 3.5 часов», - рассказывает Екатерина Головкова.
Кстати, специалисты задумались и об организации самого учебного процесса. Так сразу несколько ведомств подготовили рекомендации по ограничению использования мобильных телефонов в школах – чтобы гаджеты не мешали детям учиться. С мерой отчасти не согласен заместитель председателя комитета Госдумы по образованию и науке Борис Чернышов. Он предлагает свою альтернативу – создать шкулфоны, которые позволят при необходимости связаться с родителями и в то же время будут полезны для учебы.
«Нужно ограничивать возможности телефонов. Я говорил о шкулфонах, которые могли бы помочь в образовательной деятельности, которые ограничивались бы всего лишь возможностью позвонить или набрать смску родителям, чтобы они не переживали за своего ребенка – с одной стороны. А с другой стороны, давали бы возможность выйти в такие информационные ресурсы, как Московская электронная школа, Российская электронная школа, и (позволили бы) ребенку лучше осваивать тот или иной материал», - поясняет Борис Чернышов.
К слову, несмотря на существование множества образовательных интернет-ресурсов, школьникам пока все еще приходится носить с собой немало тяжелых учебников. Родителям необходимо следить за тем, сколько весит ранец с книгами, предупреждает руководитель пресс-службы Роспотребнадзора Екатерина Головкова.
«Рюкзак с учебниками в 1-2 классе должен весить не более 2.2 килограммов. Для уменьшения нагрузки на ученика введены нормативы на вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей школьника в различных классах, который не должен превышать 1.5 килограмма для учащихся 1-2 классов. Вес ранца без учебников для учащихся 1-4 классов должен быть не более 700 граммов», - отмечает Екатерина Головкова.
Для старшеклассников же максимальный вес учебников может быть не более четырех килограммов, добавляет эксперт.
Вероника Митина. Милицейская Волна.