Лень, отсутствие дисциплины и ответственности, а также возраст чаще всего мешают россиянам достичь успехов в карьере. Об этом сообщается в исследовании сервиса Работа.ру. Как побороть помехи на пути к повышению, узнала наш корреспондент Вероника Митина. 

Как выяснилось, препон для построения карьеры у россиян немало. Например, свыше трети респондентов отметили, что добиться повышения им не дает неумение распределять свои силы, рассказал заместитель генерального директора портала Александр Ветерков. 

«33% рассказали про неумение общаться с другими людьми, а 31% - про отсутствие нужных связей. Каждый третий (30%) считает, что карьеру невозможно построить без инициативы, а 26% респондентов рассказали про отсутствие целей. 23% опрошенных полагают, что невозможно построить карьеру без хороших отношений с начальством, а каждый пятый (21%) отметил, что также нельзя построить карьеру без желания», - сообщил Александр Ветерков. 

Кстати, большинство опрошенных полагают, что успех в карьере достигается в том случае, если работа приносит удовольствие. Это подтверждает и психолог Татьяна Котович. Она отмечает: когда вам неинтересно то, что вы делаете, мотивации расти в этой сфере не будет. И в таком случае стоит задуматься о смене службы. Ну а если все же рабочий процесс вас увлекает, но особых результатов нет, дело может быть в неумении планировать и выполнять задачи, подчеркивает эксперт. 

«Здесь поможет введение правила маленьких шагов – это планирование и выполнение дел в пределах часа, когда вы постепенно выполняете и планируете свои дела, доводя их до более длительного периода – сначала до одного-двух дней, а потом до недели. Желательно себя поощрять за выполненные дела. Обязательно в графике дел – даже в пределах часа – должна быть маленькая пауза на отдых. Еще важный момент – когда мы ленимся, опаздываем, не попадаем в график, то начинаем испытывать чувство вины, и это чувство очень сильно тормозит активность», - говорит Татьяна Котович. 

Чтобы избежать таких ситуаций, важно уметь прощать себе промахи, объясняет эксперт. Но и конечно, не стоит забывать о прокачивании профессиональных навыков. Кстати, за образовательные курсы, которые помогут вам вырасти, даже можно получить налоговый вычет – если вы официально работаете, а учебная организация имеет лицензию, говорит депутат Светлана Бессараб. Но порой повысить квалификацию или даже переобучиться на новую более перспективную специальность можно безвозмездно, отмечает спикер. 

«Прежде всего, необходимо обратиться в центр занятости. Вы можете не быть официально признаны безработным, находиться, например, под угрозой увольнения – в период, когда вас уже предупредили о сокращении или неполном рабочем дне. Вам могут предложить переобучение, повышение профессиональной квалификации», - информирует Светлана Бессараб.  

Так что даже в сложных обстоятельствах можно зацепиться за шанс повысить свои профессиональные навыки. 

Вероника Митина. Милицейская Волна.

Запись эфира: