17.01.2019

Православные верующие готовятся к Крещению. Традиционно его отмечают в ночь на 19 января. У многих этот религиозный праздник ассоциируется, в первую очередь, с окунанием в прорубь. Как правильно подготовиться к погружению в ледяную воду и что делать после этого, расскажет наш корреспондент Ольга Митюшина.

Крещение Господне в православной традиции входит в число двенадцати важнейших праздников после Пасхи. Христиане верят, что в этот день Иисус вошел в воды реки Иордан и принял крещение. По такой причине купание в проруби и стало главной и наиболее общеизвестной традицией. Несмотря на это многие не знают, какие правила нужно соблюдать при погружении в ледяную воду. Столичный спасатель Ярослав Черногоров рекомендует выбирать обувь, которую можно быстрее снять. Также он призвал граждан не нырять в купели.

«Ну, во-первых, максимальная осторожность при спуске и подъеме в прорубь и из него. При наличии лестницы держитесь за перила. Опять же, выйдя из воды, нужно вытереться полотенцем и сразу одеться, потому что ощущение тепла – вещь ложная, и она пройдёт в течение буквально нескольких минут. Дальше можно получить осложнения и переохладиться», - предостерегает спасатель.

Врач-кардиолог Наталья Орлова просит граждан не выполнять подобные процедуры в одиночку, поскольку для неподготовленного человека это чревато остановкой сердца. Также медик предупреждает, что перед погружением в прорубь лучше не переедать, а вот после полезно выпить горячего чая.

«Что касается кому безопасно купание и кому противопоказано, то это, конечно, с особой осторожностью нужно подходить людям с хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистой системы, в частности, с нарушениями ритма, заболеваниями дыхательной системы такими как хроническая обструктивная болезнь легких, холодовая бронхиальная астма, хроническая патология почек, печени, заболевания суставов», - говорит врач.

Ну и конечно медик отмечает, что погружение в ледяную воду категорически запрещено нетрезвым людям. К слову, в Москве для таких граждан проход к купелям будет закрыт. Это гарантировал координатор проекта «Безопасная столица» Антон Акишин.

«Потом у нас есть любители, которые начинают заниматься самодеятельностью, допустим, где-то прорубили сами прорубь и начинают там купаться – это опасно: дно не проверено, человек не знает глубины, и в нетрезвом виде это может привести к летальному исходу, и мы будем смотреть за тем, чтобы таких случаев у нас не было», - заявил Акишин.

Большинство экспертов, конечно, советуют заранее готовиться к погружению в ледяную воду. Периодически принимать холодный душ и закаляться. 

Ольга Митюшина. Милицейская волна. 

Запись эфира: