Более 40% россиян рассказали об увольнении с работы в порыве эмоций. Об этом говорится в результатах исследования сервиса «Работа.ру», который приводят «Известия». Согласно ответам, чаще всего такое решение связано с чувством обиды на несправедливое отношение. За ним следует разочарование в работе или компании, стресс и выгорание, чувство гнева на начальство или коллег. Подробности – в материале нашего корреспондента Ольги Митюшиной.
Оценивая влияние увольнения в эмоциональном порыве на дальнейшую карьеру, почти половина участников опроса заявили, что не отметили никаких последствий. При этом для 26% результаты оказались позитивными, в то время как 12% оценили их как негативные, рассказывает заместитель генерального директора сервиса «Работа.ру» Александр Ветерков.
«Если даже вы увольняетесь под эмоциями, все равно нужно уходить лояльно и договариваться с предыдущим работодателем, чтобы на вас не было отрицательных отзывов. Но даже если они есть, ситуация на рынке труда такая, что если вы профессионал, вас все равно будут готовы рассмотреть, поэтому риск остаться без работы минимальный. Тем не менее 12% россиян говорят, что у них есть негативные последствия из-за увольнения на эмоциях, но они больше связаны с тем, что они не нашли работу, которая им бы нравилась», - рассказал Александр Ветерков.
Самой частой причиной конфликта на рабочем месте становится неправильная постановка задач со стороны руководителя в силу отсутствия у него соответствующего управленческого опыта, говорит президент Гильдии рекрутеров Ильгиз Валинуров.
«Удержание сотрудников – это задача непосредственного руководителя: сделать их успешными, производительными и полезными для компании. Что в компаниях руководители среднего звена – это, как правило, слабое звено, совершенно точно. Люди учатся профессии, например маркетингу, но после назначения руководителем их часто забывают обучить именно управленческим навыкам», - отмечает Ильгиз Валинуров.
Чтобы не поддаваться эмоциональному аффекту во время спора, лучше всего придерживаться «правила 48 часов». Именно столько времени требуется на первичный анализ, советует психолог Екатерина Верченова.
«Также может помочь написание аргументов «за» и «против». Что меня действительно раздражает? Что является фактом, а что является сильной эмоциональной реакцией? Дальше – важно рефлексировать и задавать себе вопрос: а почему я раньше не уходил? Часто, когда мы руководствуемся сильными эмоциями, мы воспринимаем все на свой личный счет, а если попробовать перенести это на работу, то это поможет тоже немного снизить градус и напряжение», - отметила Екатерина Верченова.